Smoothie bowl kiwi banane pomme

Smoothie bowl frais aux fruits d'hiver et lait d'amande, parsemé de graines pour le croquant.

Ingrédients

Laver et éplucher la pomme. Éplucher également les deux kiwis.
Couper les fruits en petits morceaux. Réserver un kiwi pour le topping.
Mettre la banane, la pomme et un kiwi dans un blender avec le lait d'amande, ou mixer dans un saladier quelques secondes.
Couper le kiwi réservé en fines lamelles à l'aide d'un couteau pour le topping.
Verser le mélange dans un bol. Disposer les lamelles de kiwi par-dessus et saupoudrer de graines de pavot et de lin doré.

Recette parfaite pour faire le plein de vitamines en hiver.
Variantes de toppings : granola maison, copeaux de noix de coco, baies de goji, miel.